PRZESTRZEŃ BADAŃMoje badania 
Co wydarza się, kiedy naprawdę
zatrzymujemy się przy sobie?
W ramach Instytutu Obecności uczestnicy i absolwenci naszych szkół współtworzą badania nad doświadczeniem focusingowym. Uczymy się dostrzegać to, co wydarza się w praktyce — nie tylko wyraźne poruszenia, lecz także drobne zmiany, niepewność i chwile, w których nic szczególnego się nie pojawia.
Badania łączą pracę w szkołach z praktyką własną. Do otwartej ścieżki zapraszamy również osoby spoza naszych szkół.
Wybierz perspektywę bliską Twojej praktyce.
Nie musisz brać udziału w obu badaniach.
01OCZYSZCZANIE PRZESTRZENI
Miejsce na to, co w Tobie.
Co zauważasz, kiedy zatrzymujesz się przy sobie i swoich sprawach? Przyglądamy się oczyszczaniu przestrzeni oraz temu, co pojawia się po praktyce — również wtedy, gdy nie ma wyraźnej zmiany.
Karta Oczyszczonej Przestrzeni · sześć wymiarów doświadczenia
Otwórz w FeltSpace Poznaj metodę i wyniki
02EXP · PO PRAKTYCE FOCUSINGOWEJ
Bliżej tego, co odczuwane.
Jak byłeś lub byłaś w kontakcie ze swoim doświadczeniem? Krótki zapis po praktyce pozwala przyjrzeć się sposobowi odczuwania, szukania słów i odkrywania osobistego znaczenia.
Autorska samoobserwacja inspirowana skalą doświadczania EXP
Otwórz w FeltSpace Poznaj metodę i wynikiUdział jest dobrowolny. Nie ma odpowiedzi, które trzeba osiągnąć. Możesz pominąć pytanie lub wrócić w innym momencie.
Możesz pominąć pytanie i przerwać udział. Brak odpowiedzi nie jest zerem ani oceną Twojej praktyki.
Jedna karta opisuje chwilę doświadczenia, nie całą osobę. EXP jest tu autorską samoobserwacją, a nie diagnozą lub zwalidowanym polskim testem.
To badania obserwacyjne. Zauważone związki nie dowodzą, że praktyka spowodowała zmianę, i nie są obietnicą określonego rezultatu.
Ta strona odczytuje wyłącznie publiczne raporty z FeltSpace. Prywatne odpowiedzi nie są tu kopiowane ani publikowane.
Zatwierdzone raporty: 1
Metoda, kontekst i wynikiPierwszy raport w przygotowaniu
Metoda, kontekst i wynikiWyniki zbiorcze wymagają co najmniej pięciu osób i osobnego zatwierdzenia publikacji. Brak opublikowanego raportu nie oznacza braku doświadczeń ani wyników.
Nie. Uczestnicy i absolwenci z kontem FeltSpace korzystają ze swojej przestrzeni. Osoby spoza szkół wybierają otwartą drogę udziału i potwierdzają dostęp kodem wysyłanym na własny adres e-mail.
Twoje odpowiedzi są przechowywane w FeltSpace i dostępne Tobie oraz administracji Twojej organizacji. Nie są publiczne ani widoczne innym uczestnikom. Oznaczenie kodem uczestnika jest pseudonimizacją, nie pełną anonimowością.
Informacja o danych i kontakcie →Prześwit dotyczy oczyszczania przestrzeni i opisu doświadczenia w sześciu wymiarach. EXP zaprasza do przyjrzenia się sposobowi kontaktu z odczuwanym doświadczeniem po praktyce focusingowej. To odrębne karty; ich wyników nie łączymy w jedną ocenę.
Taki zapis również jest ważny. Nie trzeba odczuć ulgi, znaleźć nowych słów ani zauważyć zmiany. Prosimy o opis własnego doświadczenia, nie o potwierdzenie oczekiwanego efektu.